新知闹航班太任性还是旅途精神病

12月11日,两位中国游客在泰国曼谷飞南京的航班上闹事,机组控制不住局面,男的扬言要炸飞机,女的用开水泼空姐,最后该航班不得不返航曼谷。不少人感慨:“丢人丢到国外了”,出来游玩却找不自在,怎么就不能控制一下自己的情绪!

长途旅行身心疲惫易诱发旅途精神病

这些年来,国人在航班上打架闹事的丑闻常有发生,导致冲突的原因多是鸡毛蒜皮的小事:

12月11日,在泰国曼谷飞南京的廉价航班上,原本坐位分散的两男两女四名中国乘客要求空姐为其调换在了一起。同机乘客讲述说,起飞不久,其中一名男乘客要开水,空姐说飞机刚起飞,不方便提供热水,该男子就将果壳、食物等倒在过道上乱踩,骂得厉害。空姐送来开水后说需付60泰铢,找零的话只能找给泰铢。该男子付费后坚持找给其人民币并索要发票,还要求机长道歉,坐在男子身边的女乘客则将一整杯热水泼在了空姐身上。女乘客拒绝道歉并用手敲击窗户,想要跳飞机,男子多次叫喊要炸掉飞机,机上乘客感觉特别可笑、无知。最后,该航班被迫返航,机上名乘客又回到了曼谷。肇事中国乘客在缴纳罚款后,于12日晚获准乘飞机离开泰国。

中国乘客向泰国空姐泼开水的事还未淡去,17日上午,由重庆飞香港的国航航班上,几名乘客又在空中大打出手。原因是前排两名女乘客嫌后排小孩太吵,后排乘客责怪前排座椅影响了他们。飞机抵达香港后,香港警方立即介入处理。

今年4月15日,从曼谷飞往北京的航班上,3名中国男乘客突然发生争吵,起因是一名乘客吃饭打搅了另外两名乘客睡觉,其中1人拿起用餐的刀叉扎向对方,致其流血。

年2月13日,荷兰航空KL头等舱内,有6名中国乘客晚到,整个航班就等他们登机。起飞前他们又不系安全带,拒绝关闭手机,与空乘人员发生口角。机长拒绝起飞,最后“闹事”乘客被带下飞机。

年9月2日,从瑞士苏黎世飞往北京的航班上,两名中国籍乘客因椅背调整问题爆发肢体冲突,迫使航班返航。

现在,越来越多的人乘飞机旅游,“航班闹剧”时有发生。这里有个人素质的原因,比如有的人有点小钱小权就忍不住显摆一下。当然,也不排除旅途精神病作祟的可能。

旅途精神病也叫旅行性精神病或旅行性精神障碍,是旅行者在旅途中常见的一种突发性精神障碍,起因分两种,一种是“自因性”,指旅行者既往患过精神分裂症、躁郁症等,由于不良的应激因素而发病;另一种是“心因性”,本人从来没有潜在精神疾病,但在较长时间的旅途环境中出现精神障碍导致旅途精神病,究其原因,与长途旅行、身体过度疲劳、睡眠缺乏、环境拥挤嘈杂、旅途中受阻等密切相关。研究表明,当一个人连续72小时不睡眠,就会使大脑皮层兴奋与抑制功能发生紊乱,自控能力减退,会产生一系列应激反应,出现幻觉恐怖等精神异常。

一般无需特别治疗康复时间为8小时

旅途精神病的发病高峰是春运期间,以长途火车旅行最多,其次也可见于远途航海、跨洲航空飞行以及长途汽车旅行中。旅途精神病症状多样,严重程度不一,一般有如下特征:

1、发病较急,持续时间短暂,可以获得完全缓解;

2、基本症状表现为不同程度的意识障碍,理解力和判断力降低,缺乏理智、表现幼稚、行为接近原始本能反应,事后遗忘或部分遗忘等;

3、被害妄想是其最突出和常见的症状;

4、旅行性精神障碍者还表现出精神运动性兴奋或焦虑,如言语、动作增多,失笑,大叫,到处游走,莫名其妙地紧张,大祸临头感,坐卧不安等。

旅途精神病是一种短暂性精神疾病,一般无需特别治疗即可恢复,平均康复时间为8小时。

有的人在公共场合为何总压不住“火”

现代人的心理压力都比较大,繁忙的工作、生活的惯性,使我们常忽略内心积累的负性情绪。

在单位同事、家人甚至客户面前,人们一般会努力克制自己。离开了熟悉的环境,人的心境往往发生变化:开车在路上,就会变成“怒路族”,看见加塞的恨不得去理论一番,碰到堵车忍不住咒骂;在餐馆就餐,上餐慢了就冲服务员发脾气;在地铁和公交车上,也会因碰撞而由口角演化为大打出手;坐飞机更是受不得委屈。

公共场合,有人为何总控制不住情绪?我们往往会选择一个自己认为合适的地方去宣泄负面情绪,与陌生人发生争执,“点火就着”,很大一个原因就是反正谁也不认识谁,犯不着委屈自己。还有一个原因是自卑心理作怪。有的人欺软怕硬,如果面对的是小区保安员、商店售货员、餐馆服务员,遇到不痛快就爱生气。

坏脾气有“幕后推手”要查找根源控制情绪

在公共场合发脾气,如果控制不好“火候”,会为自己和别人带来难以预料的后果。“人生不如意十之八九”,该如何面对压力,管理情绪呢?

体察情绪:情绪不可能被完全消灭,但可以有效疏导。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要提醒自己保持理性,还可自我暗示:“别发火,发火会伤身体。”

纾解情绪:坏脾气的爆发总有一个“幕后推手”,即情绪源。对生活中的负性情绪,不要像鸵鸟一样不理睬,要查找根源,这样才能更好控制情绪。

反应得体:遇到不平之事,正常人都会怒火中烧。但是要知道,无论遇到什么事,以让对方明白其言行之错为主要目的,而不是迅速地做出不恰当的回击。

将心比心:如果能站在对方的角度来看问题,你会觉得很多气自然而然就消失了。

就事论事:外出旅行前做好心理调整,旅途中保证睡眠,与人为善,遇到不愉快的事情要告诉自己:我是来享受假期的,寻找快乐第一。

供图/CFP

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