跷着二郎腿熬夜玩游戏,一觉醒来小伙的脚没
记者徐鹏通讯员张力杨京打了一晚上游戏后，一名年轻小伙一觉睡醒，发现右脚突然失去知觉，动弹不得。经过医生诊断，这是因为他在玩游戏时一直跷着二郎腿，膝盖长时间异常受力，导致下肢神经出现损伤。20岁的小丁是一名大二学生，平时酷爱运动，尤其擅长长跑。本月初，他和朋友连线玩网络游戏，从入夜一直玩到凌晨时分方才尽兴休息。躺在床上时，他感觉自己右脚隐隐有些发麻，想着只是坐的时间太久，并没有在意。谁知一觉醒来，小丁发现右脚连带着小腿前侧都全部麻痹，几乎无法行动。他赶忙将情况告知家人，随后在母亲的陪同医院就诊。接诊的康复医学科张力医生在进行了简单检查后，判断小丁的右侧下肢出现了神经损伤。详细询问后得知，小丁在玩游戏时，总是习惯性地跷着二郎腿，把右腿搁在左膝上，一连几个小时都没有活动。张医生判断，正是因为这个姿势保持太久，造成了腓总神经损伤。张医生解释说，我们的腓骨顶端位于膝盖的外侧，下方有腓总神经穿过。跷二郎腿时，搭在上方的膝盖外侧会受到压迫。由于这里的肌肉较薄，时间一长就可能导致夹在中间的腓总神经损伤。安排小丁住院治疗后，医生在常规治疗和康复训练外，还通过肌电图定位，将修复神经的药物精准注射到损伤的神经周围。经过三周的治疗，小丁右脚的麻木感得以减轻，活动也逐渐恢复。临出院前，医生叮嘱小丁严格按照要求继续坚持康复锻炼。经过后期随访，小丁目前已经可以自由走动，并开始慢跑了。张医生表示，覆盖包裹四肢关节的肌肉相对薄弱，神经缺乏保护。诸如支肘，跷二郎腿等动作，都会使肘部、膝盖等突起骨节处的神经受挤压。很多人长时间跷二郎腿、下蹲或趴着睡觉后，会觉得腿部和手臂发麻，正是这个原因。神经一旦出现损伤，恢复周期比较长，早期治疗和康复非常重要。市民在日常生活中，应随时注意姿势的正确，如果肢端麻木强烈，无法自行恢复，医院就诊。
