产后抑郁症是多数生产后的新妈妈都会出现的一种现象,产后抑郁症通常在产后2-4周出现,出现的原因受很多因素的影响。产后抑郁症会影响到新妈妈的身体和心理健康,严重的还会威胁新生儿的生命安全!很多人都对产后抑郁症存在一些误区,忽视这些误区对于新妈妈产后的心理恢复十分不利!
误区一:补充睡眠,就能从产后抑郁中恢复这是最常见的错误。事实上尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要,但是,抑郁症是多重原因引发的一种精神类疾病,单单睡眠不能治愈产后抑郁。
误区二:进入哺乳期不能服用抗抑郁药这种担心倒不是没有道理,但经研究发现,孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很小。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候,她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药,同时不会对宝宝造成伤害的药。
误区三:有过分娩经验的不会感到抑郁这种说法是想当然,如果用这种说法,抑郁症就不会复发了,但抑郁症却是非常容易复发的疾病。事实上怀孕或者有分娩经验并不能保证妇女不会患上抑郁。
误区四:新妈妈感到疲惫和抑郁很正常这也是一种常见的错误,这种说法是完全不了解抑郁症。新妈妈确实经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她会感到难以集中精神,不能给宝宝足够的温暖和爱护。更会因此而感到内疚。
误区五:产后抑郁症只出现在产后那几周有些人觉得如果在分娩之后,没有立即患上产后抑郁症,那么,就不会再患上它了。相关数据显示,产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发作。
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