健康养生手脚麻木是重大疾病先兆吗
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手脚麻木是重大疾病先兆吗？网上看有手脚麻木可能会是一些疾病的先兆，这是真的吗？
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手脚麻木是生活中比较常出现的症状，不管是老年人还是年轻人都有可能因为疾病出现麻木症状。那么手脚麻木是重大疾病的先兆吗？
1手脚麻木是重大疾病的先兆吗
很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状,而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木,不管是什么原因,都需要及时就医检查出病因。
手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的,而此类患者在治疗的时候一般采取保守治疗方法,没有真正的将病根拔出,忽略了手脚麻木是致残的信号。
手脚麻木实际在病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号,当邪毒气侵入五脏六腑之前,专业感觉是手脚麻木,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的较后防线,如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
2哪些疾病会导致手脚麻木
1
动脉硬化
麻木特点:多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。
2
腕管综合征
麻木特点:屈腕时手指麻木加重。
3
颈椎病
手麻最常见的原因,中老年人,久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节突压迫邻近的颈椎根,便会手指发麻的症状。高危人群出现手麻,可以到骨科就诊。
4
一过性脑缺血
引起一过性脑缺血发作的原因很多,但一般公认,脑内及脑外动脉粥样硬化是最常见的病因。一过性脑缺血发作好发于老年人,尤其一侧肢体发麻要引起重视,及时到神经内科就医。
5
糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,早期就会出现并发症。定期测血糖,有相关症状及时到内分泌科就诊。
6
痛风
临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
3怎样运动缓解手脚麻木
1
颈部与肩部运动
十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。
慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。晃动肩膀,向后5次,向前5次。面对右后的底部,重复3次5次,然后在相反方向。放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。
2
脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。
4手脚麻木要注意什么
手脚麻木日常生活注意事项手脚麻木是很多疾病的常见并发症,特点是容易反复发作,不易彻底根治,其实要想彻底根治手脚麻木,不但要注意药物治疗,在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手脚麻木患者要注意按时作息。做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。
中年以上,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快,避免忧思恼怒。
参加力所能及的体育活动,如跑步、保健操、户外运动等,以增强体质,使气血流畅。
手脚麻木是常见的一种症状，也是许多疾病的先兆，因此就需要患者重视起来，但是这种现象并不都预示着将会患上重大的疾病，医院去详细的检查以后才知道。
手脚冰冷、麻木、抽筋、酸胀疼痛，都是疾病信号，要提早预防！
手脚冰冷、发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。
手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
手脚抽筋、酸胀疼痛，血钙降低诱发手脚抽筋。对于骨质疏松者应增加维生素D和钙的食物，有贫血者可加铁剂。在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
特别提醒：
1.适当的锻炼：
恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果，让受累关节有选择地进行一些活动，不仅有利于关节液的交换，清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质，缓解疼痛，还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量，防止肌肉萎缩，增加骨密度，其结果是关节活动度增大，功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能，提高生活自理能力，使病人身心都得到康复。
运动锻炼需遵循的原则：①运动后次日不感觉疲劳为标准；②尽量在风湿病的早期进行运动锻炼。
2.注意保暖、避免受寒、受潮：
90%的病人对气候变化敏感，表现为阴天、下雨、受冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可以加重，有些病人的病情变化与季节有关，尤其是冬春、秋冬交替之季，往往使平时处于稳定期的病人，突然出现症状加剧，而使以往的治疗前功尽弃。因此，要有意识地重视气候、季节对疾病的影响，做到适时而调寒温，预防为主、注意避寒、保暖，以减少环境因素对疾病的不良影响。
手麻这种情况，大多数人都会遇到。不同类型的人，手麻的原因也是不尽相同的，所以非常有必要来了解一下关于手麻的真正原因。这样的话，就可以清晰地体会到自己身体的变化哦。
正常的手麻
血管因素：
当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。
神经因素：
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
手麻身体暗示的疾病
手麻可能是颈椎病
需到骨科就诊
临床中，导致手麻的神经压迫大多都发生在颈部。这些人大都伴有韧带钙化或颈椎关节增生等症状，严重的还伴有双上肢关节的活动受限。而这些患者无一例外都是由于长期久坐，始终保持一种姿势不动所致。
PS：颈椎病表现，除了手指麻木，还会伴随颈肩部肌肉酸痛、上肢放射痛等症状。因此，出现单侧手麻症状时，建议排除神经病变后，警惕是否为颈椎病。
手麻可能是腕管综合征
需到骨科/手外科/神经外科就诊
此病常见于中年女性及妊娠期，主要表现为患侧手疼痛、麻木，常在夜间加重，中晚期出现运动障碍，麻木、疼痛延伸至肘部或肩膀。主要由于长时间提重物、抱孩子、打字等过度用手会造成腕部正中神经受压迫。
可适当减少腕部活动、局部注射如不能缓解，还有多种小切口减压及内窥镜手术帮助松解神经。
手麻可能是关节增生/颈椎间盘突出
需到骨科就诊
这两种病暗示你的颈椎正在“慢慢变老”，突出的椎间盘和增生的关节接触到邻近颈神经，就会引起手麻及疼痛。
通常来说，大拇指麻木表示第六颈神经根受压；食指、中指、无名指表示第七颈神经根受压；小拇指则表示第八颈神经根受压。
手麻可能是妇科肿瘤/颅内肿瘤
需到妇科/肿瘤科就诊
涉及的检查有CT、核磁共振等。女性尤其需要排查乳腺癌和卵巢癌。
老年人长期手麻并且不能自主缓解，需排查颅内肿瘤，有些肿瘤晚期会产生一些神经症状，但不局限于手麻，还有四肢无力、走路不稳等。
手麻可能是慢性酒精中毒性周围神经病
需到神经内科/中毒与职业病科/消化内科就诊
经常酗酒的人，如果出现手足发麻，提示慢性酒精中毒的可能。如果不及时干预，可导致机体各系统功能障碍，甚至出现不可逆的损害。
手麻可能是饮食习惯及药物导致的周围神经病
需到神经内科/营养科/消化内科就诊
挑食导致B族维生素缺乏会引发周围神经病，出现手麻症状。经常使用某些腹泻药、抗感染药物也会出现同样的问题。营养膳食、遵医嘱停药或换药，都可改善手麻症状。
手麻可能是糖尿病
需到内分泌科就诊
双手手指麻木（下肢、足趾麻木更多见）是糖尿病常见的并发症，不会像腕管综合征手麻那样甩甩即可缓解。发病时常呈对称性，类似于戴手套或穿袜子的感觉。即使既往无糖尿病病史，长期手麻也需要做糖尿病筛查。
手麻可能是甲状腺术后不良反应
需到内分泌科就诊
手麻与甲状腺手术由于切断某些血管也有关：为甲状旁腺提供营养支持的来源没有了、调节钙磷代谢的甲状旁腺功能下降导致手足麻木。遵医嘱适当补钙、会随术后血供恢复而渐渐消失。
如何预防手麻
常活动手指
从中医的角度来看，手指上隐藏诸多重要的经络和穴位，经常活动手指能很好的起到疏通经络的作用，其中手指的尖部是连接大脑神经元最敏感的区域，经常对其进行按摩能起到刺激经络和穴位的目，从而防止手部发麻的症状出现。
纠正不良习惯
生活中常见的手麻症状多由手部血液循环产生淤积不畅而导致，其中经常枕手睡觉、提重物等都是造成手臂麻木的主要因素，所以在日常要尽量避免这些事项产生。
总结：一旦手臂或手指经常麻木，就说明神经已经对压迫不敏感，这时情况就已比较严重了。手麻属于一种慢性劳损疾病，如果晚治会影响未来的老年生活，且容易复发。
正常的手麻
血管因素：
当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。
神经因素：
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的,而此类患者在治疗的时候一般采取保守治疗方法,没有真正的将病根拔出,忽略了手脚麻木是致残的信号。
手脚麻木实际在病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号,当邪毒气侵入五脏六腑之前,专业感觉是手脚麻木,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的较后防线,如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
哪些疾病会导致手脚麻木?
1.动脉硬化
麻木特点:多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时疏通经络,会发展成半身不遂而瘫痪。
2.腕管综合征
麻木特点:屈腕时手指麻木加重。
3.颈椎病
手麻最常见的原因,中老年人,久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节突压迫邻近的颈椎根,便会手指发麻的症状。
4.一过性脑缺血
引起一过性脑缺血发作的原因很多,但一般公认,脑内及脑外动脉粥样硬化是最常见的病因。一过性脑缺血发作好发于老年人,尤其一侧肢体发麻要引起重视,及时养生打通经络。
5.糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,早期就会出现并发症。定期拍打拉筋，可有效降低血糖甚至能过渡到慢慢停药。
6.痛风
临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
1.拍打通用部位
理论上，全身都可被拍打。拍打顺序一般从上往下。
人们一旦得病，就想搞清楚究竟是哪些经络不通。人体一共有12条正经，加上任督二脉，共14条经络。万病皆由这14条经络不通引起，无论被蚊子咬个包，还是体内长了瘤，无论失眠还是便秘，凡病皆离不开这14条经络的淤堵;并且，通常是其中的多条经络淤堵。
那么，将这14条经络统统打通，岂不什么病都能治?可惜人的时间有限，为提高疗效，化繁为简，我们就专门找到四个“通用部位”，它们基本覆盖了全身12条正经和任督二脉，如果没时间拍打全身，可重点拍通用部位。
这四个通用部位是——双肘关节(正反两面)、双膝关节(前后左右)、双手(正反两面)、双脚(上下左右)，共八个部位。
拍打肘、膝关节时，须将其前后左右全拍透;拍打手背时，将一只手放在膝盖上，手背朝上，用另一手掌拍打手背;拍打脚时，需将内外踝关节、脚背、脚掌都拍透。如果想疗效快，建议每个部位一次至少拍打15分钟以上。以上部位可以每天挑选一个部位进行拍打，每天坚持。
在《黄帝内经》中，腋窝、腹股沟加上肘窝、膝窝被称为人体八虚，即最容易集结寒湿、藏污纳垢之处，重点清理八虚是自愈捷径。但腋窝和腹股沟拍打更痛、更不便，所以我们没有将其包括在通用部位中，以便让人们更容易接受拍打。如果开始就太痛，本来就懒惰怕痛的人便更不愿拍打了。
如果拍完通用部位后，最好也拍打腋窝、腹股沟。然后拍打整个四肢、前胸后背、腹部、臀部等部位，即全身“地毯式轰炸”拍打。
很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状,而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木,不管是什么原因,大道至简来说就是经络不通。
手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的,而此类患者在治疗的时候一般采取保守治疗方法,没有真正的将病根拔出,忽略了手脚麻木是致残的信号。
手脚麻木实际在病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号,当邪毒气侵入五脏六腑之前,专业感觉是手脚麻木,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的较后防线,如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
哪些疾病会导致手脚麻木?
1.动脉硬化
麻木特点:多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时疏通经络,会发展成半身不遂而瘫痪。
2.腕管综合征
麻木特点:屈腕时手指麻木加重。
3.颈椎病
手麻最常见的原因,中老年人,久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节突压迫邻近的颈椎根,便会手指发麻的症状。
4.一过性脑缺血
引起一过性脑缺血发作的原因很多,但一般公认,脑内及脑外动脉粥样硬化是最常见的病因。一过性脑缺血发作好发于老年人,尤其一侧肢体发麻要引起重视,及时养生打通经络。
5.糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,早期就会出现并发症。定期拍打拉筋，可有效降低血糖甚至能过渡到慢慢停药。
6.痛风
临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
1.拍打通用部位
理论上，全身都可被拍打。拍打顺序一般从上往下。
人们一旦得病，就想搞清楚究竟是哪些经络不通。人体一共有12条正经，加上任督二脉，共14条经络。万病皆由这14条经络不通引起，无论被蚊子咬个包，还是体内长了瘤，无论失眠还是便秘，凡病皆离不开这14条经络的淤堵;并且，通常是其中的多条经络淤堵。
那么，将这14条经络统统打通，岂不什么病都能治?可惜人的时间有限，为提高疗效，化繁为简，我们就专门找到四个“通用部位”，它们基本覆盖了全身12条正经和任督二脉，如果没时间拍打全身，可重点拍通用部位。
这四个通用部位是——双肘关节(正反两面)、双膝关节(前后左右)、双手(正反两面)、双脚(上下左右)，共八个部位。
拍打肘、膝关节时，须将其前后左右全拍透;拍打手背时，将一只手放在膝盖上，手背朝上，用另一手掌拍打手背;拍打脚时，需将内外踝关节、脚背、脚掌都拍透。如果想疗效快，建议每个部位一次至少拍打15分钟以上。以上部位可以每天挑选一个部位进行拍打，每天坚持。
在《黄帝内经》中，腋窝、腹股沟加上肘窝、膝窝被称为人体八虚，即最容易集结寒湿、藏污纳垢之处，重点清理八虚是自愈捷径。但腋窝和腹股沟拍打更痛、更不便，所以我们没有将其包括在通用部位中，以便让人们更容易接受拍打。如果开始就太痛，本来就懒惰怕痛的人便更不愿拍打了。
如果拍完通用部位后，最好也拍打腋窝、腹股沟。然后拍打整个四肢、前胸后背、腹部、臀部等部位，即全身“地毯式轰炸”拍打。
2.卧位拉筋法
这是效果最全面、使用最安全的拉筋法，能够不同程度疏通全身所有经络。卧位拉筋须躺在特制的拉筋凳上实施，如果没有拉筋凳，用椅子靠墙角、门框也可拉筋，但只能是暂时代替。
卧位拉筋的标准姿势：身体完全平躺在拉筋凳上，双手臂紧贴耳部，向后伸直，平放在凳面上;上举之腿与立柱完全平行，臀部、膝后腘窝、脚后跟紧贴立柱;上举的脚与立柱呈90度角，脚往内收;下放之腿整个脚掌着地;双腿并拢;上举之腿的膝盖上方需用绑腿固定，上下腿和手上都可加沙袋或其他重物，以加大拉筋强度;臀部紧贴立柱，左右髋关节完全平放在凳面上。
如此躺着拉10-40分钟，再换一条腿拉10-40分钟，方法相同。拉到酸麻胀痛，继续坚持才会有好的效果。拉筋效果可看面部表情，表情越痛苦则疗效越好。当然，痛须在拉筋之人可忍受的限度内。
刚开始拉筋时，由于筋缩做不到标准姿势，这很正常。坚持每天拉筋，循序渐进，逐渐延长时间，加大强度，则可以“骨正筋柔，气血自流”，许多疾病会在这个过程中得到明显改善或者痊愈。
此法功效：
1、直接或间接地打通全身所有经络，尤其是膀胱经、心经、心包经、肝经、肾经、脾经、胆经。经络通则祛病、排毒、增强免疫力及性功能等。
2、立竿见影地缓解各类痛症，如头痛、颈椎痛、腰背痛、胯痛、腿痛、膝痛、脚痛、肝痛、胆痛、痛经等等。
3、使各类慢性病和疑难杂症显著改善，如高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病、前列腺炎、脾胃病、皮肤病、痔疮、便秘、中风后遗症等等。
4、美容、减肥、增高作用显著，如减肥、瘦腿、塑身、祛斑、祛皱、祛痘等等，中年人和青少年都有增高效果;老年人增高更为明显，因为他们既有筋缩，又有驼背现象。
5、卧位拉筋法配合呼吸，将双手尽量向后伸展，对乳房下垂、肥胖的女性有明显效果。因为仰卧拉筋改变了重力下拉乳房的作用方向。
6、对于打坐、禅修之人，拉筋除了对治腰腿痛有效外，还可让人打坐时单盘腿、双盘腿更加容易。
7、此法究竟可有效改善多少疾病，目前还不可限量。以上这些改善显著的病种都是大家在实践中发现总结出来的。
3.颈部与肩部运动
十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。
慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。将肩膀提高,吐气并放下,重复4~5次。晃动肩膀,向后5次,向前5次。面对右后的底部,重复3次5次,然后在相反方向。放松坐着,手臂垂直平放于膝,然后抬头挺胸,二者交替运动3~5次。
4.脚部与足部运动
将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。
手脚麻木要注意什么?
手脚麻木日常生活注意事项手脚麻木是很多疾病的常见并发症,特点是容易反复发作,不易彻底根治,其实要想彻底根治手脚麻木,不但要注意打通经络,在日常生活中也有很多需要注意的地方。首先手脚麻木患者要注意按时作息，做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。
中年以上,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快,避免忧思恼怒。
参加力所能及的活动,如禅跑、静坐、户外运动等,以增强体质,使气血流畅。
什么是手脚发麻?手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象，手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。
医生提醒：人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏滩、糖尿病、骨关节病、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病
引发手脚发麻的原因有哪些?一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木;只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。
二是药物或化学制剂引起的麻木;如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
三是神经炎引起的麻木;神经炎常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四是四肢分散性地出现麻木;四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
手脚麻木治疗方法要对病因治疗!手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。
患者疑问：手脚麻木是不是腰椎病?腰椎病患者因局部疼痛而影响腰部活动极为常见，当经根受到椎间盘突出部分的压迫，血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉;手麻脚麻也是腰椎病的症状之一，下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，也有少数患者自觉下肢发冷、发凉。值得警惕的是腰椎病引起的手脚麻木，它是由椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，华夏骨科医生提醒：椎间盘压迫神经出了导致手脚麻可还会导致人体行动不便，甚至大小便失禁等
麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性神经炎，及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。一、痛风：一名30多岁的男性，经常上网不到五分钟，就觉得手麻疼痛不已，就医检查过程中，医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状，抽血检查，结果尿酸值高达9.2mg/dl（正常值应为4至7），确定患者有痛风，治疗后，手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。二、一过性脑缺血：这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查，如有高血压或高血脂，要进行治疗。平时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血，手发麻的现象便会消除。三、颈椎病：颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。四、糖尿病：糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。五、末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时必需注意增加一些营养，多补充维生素B1和钙镁营养素之类的食品。
六、臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。七、用药过量：应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。
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