有什么可以保持每天好心情的方法
知乎网友提问
有什么可以保持每天好心情的方法？
知乎网友回答：
塔塔拉·恩特恒其实一些类似于奥卡姆剃刀的原理可以应用到一切领域。这个世界上越简单的东西越有价值，越有可能正确。
大一时教微积分的教授是个很睿智的老头，他在考前常跟我们说一句话：“所有的都会了，就没有不会的了。”看似一句废话，实则里面蕴含的内容很丰富。
所以我想把他换到这个问题里来，就是：想保持好心情，就尽量远离那些破坏心情的东西。要学会化繁为简，不要简单问题复杂化。以下是个人的一些简单方法，仅供参考。
1.在保证充足睡眠的情况下早起，让每天都多出几个小时。
2.做什么事都留出至少10分钟的余地，不要赶时间。
3.和喜欢的人说笑。
4.日事日毕，尤其是已经工作的，尽量在8小时内解决问题，尽量不把工作带入生活。
5.每两天来一场酣畅淋漓的运动。
6.对于不重要的事情不争抢不较劲，比如开车。
7.多接触新事物能带来新鲜感，多学习新东西能带来成就感。
8.改造环境，比如装饰房间。
9.仔细读好书，让心灵成熟，自由，有更多创造快乐的方法。
10.偶尔放松，通宵看球，和妹子开黑，吃零食看剧，躺床上看一天小说什么的。
11.每隔一段时间就换环境呆一段时间，度个假，旅个游什么的。
12.每天都给自己独处的时间
13.早睡，心里不会有负罪感，第二天也会精力充沛。
14.不和不重要的人撕逼。
15.远离傻逼。
安子苓睡觉是人类幸福的源泉。
洗头是人类自信的阶梯。
滑溜溜的皮肤触感是人类通向新世界的大门。
晚上打开空调，放一首舒缓的歌，洗头洗澡全身擦干放松，涂上味道令人愉快的身体乳，然后一头扎进洗晒得干净又蓬松的被窝里，就仿佛拥有了整个世界。
甘湄第一句，不是非要和某个人做朋友，不喜欢的人就保持距离。（离他远点的心情要比离他近点心情好，对吗）
自己没有原则性错误时，独来独往比讨好莫名排斥你的人舒服多了。
第二句，合得来的人就好好相处，不计较，乐于助人。（有时帮助别人心情会很好，有时接受帮助会难受，对吗）
第三句，不要胡思乱想，顺势而为。
第四句，管理好自己的形象，衣着配饰得体，化妆/运动。
第五句，尽最大努力去赚钱，认清现实之后不妄想得不到的东西。（理想和妄想有区别）
第六句，爱，但不苛求。“与有情人做快乐事，不问是劫是缘。”（个人理想状态）
第七句，温柔的对待你的父母，他们干涉你时，煽情撒娇沉默比争论更有效。
第八句，可有可无的东西，不买，必需品买经典耐用的。
第九句，有一些善良而软弱的人害怕被辜负和拒绝，所以显得冷淡。当你对他们好又不计回报的时候，他们会反过来竭力去温暖你。
另外一些就是对你很冷淡的呢，参照第一句。
第十句，有话就说，不知道怎么说才好就照直了说，恶言恶语当场就反驳。
例：“你怎么这么丑？”
“漂亮的人这么说我，我一定生气了，但你说，就没事儿。”
（自己想要心情好，就没办法让嘴损的人心情好了，不要挑衅，但可以半开玩笑的回击）
第十一句，别给自己的行为贴不好的标签，内向就是内向，不是抑郁，性子急就是性子急，不是焦躁。
第十二句，爱情本身不会影响生活，对爱情犹豫不决才会，为爱情忽视自己才会。（前半句是转发）
第十三句，找机会和看起来很快乐的陌生人在一起玩，比如去高校的球场打球，去森林公园骑车；和让你不好意思独自沉浸在负面情绪里的亲人在一起吃饭，比如爷爷奶奶。
第十四句，喝酒时别想着酒精对身体不好，只想以后尽量少喝。熬夜时别想着熬夜对身体不好，只想明天补觉。
第十五句，不要因为网友说某种商品好，就想去买，这是接受推销。自己想买东西时，再去对比网评，这是网友帮你筛选。
第十六句，众人面前，大大方方的挽住家人的手臂，即使他们衣衫褴褛。
（这时轻视你的往往都是品质不够高贵的人）
第十七句，你的好意被网络上的陌生人侮辱时，和身边的朋友骂他，然后拉黑。你的好意被真实世界的人侮辱时，离他远点就够了，不要去网上宣泄。
何静1.人的本性，要么从自己的优点中汲取养分，要么从他人缺点中寻找慰藉。缺乏前一种，就得靠后一种过活。想要真正的快乐，就别碰后者。
2.在窥探别人的祸福纵横中得到的一种看戏的乐趣。你确定你开心了吗？和味道一样的人抱成一团说别人的是是非非，笑得嘻嘻哈哈，你确定你开心了吗？没准你不在的时候，她们说的就是你呢？
这是告诉你，不管是在现实生活中，还是互联网，少说别人的是非，多北京哪里治疗白癜风效果好北京白癜风研究中心治疗要多少钱
