活动预告丨医院世界睡眠日

3.21睡眠日

人的一生有三分之一在睡眠中度过，睡眠与健康息息相关。年世界卫生组织调查发现：27%的人存在睡眠障碍。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织发起全球性睡眠健康活动，将每年的3月21日定为世界睡眠日。

良好的睡眠是人类的健康保障，由于生活压力的增加及多种躯体疾病和心理疾病，导致越来越多人遭受失眠的困扰，在世界睡眠日来临之际，吉林省精神卫生防治办公室、心理睡眠调适中心、神经科大讲堂联合举办大型睡眠健康知识讲座、义诊活动，心理睡眠调适中心陶治平主任携手多个学科的专家现场为您答疑解惑，帮助您了解睡眠，远离失眠，期待您的参与！