高考驾到高考孩子吃什么能增强记忆力高考孩
高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?参加高考、中招考试，如同参加一场竞技比赛，只有当身体和精神都处于良好状态时，考生才能在考场上正常发挥甚至超常发挥，取得优异成绩。如果用脑过度就会出现记忆力下降、思维迟钝等。目前除去专业脑力劳动者以外就学生而言，用脑过度脑疲劳综合症人群已经超过了50%，已经引起了国家相关部门的重视，最明显的举措就是杜杜绝校外补课、还学生周末脑力休息的时间，减少家庭作业的负担。除了国家和相关部门对学生的重视以外，学生的用脑过度更应该引起家长的重视，我们不仅要培养品学兼优的学生，更加要重视孩子的身体健康。（高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?）zfr
高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?专家强调，长期用脑过度导致的生理和心理机能失衡，可能诱发神经衰弱、失眠症等一系列严重的精神障碍性疾病。因此，对于用脑过度千万不要掉以轻心，应及时加以防范。
学生专用的补脑营养RSHWHO脑细胞营养，是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。营养成份是世界卫生组织who极其少推荐的符合国际标准的成长期学生的专用补脑营养。
1、脑细胞营养增加脑细胞供氧和供血。2、针对大脑缓解压力增强记忆力预防甜食带来的皮质醇加厚。
3、脑细胞营养是安全食品级的脑细胞全营养，针对于大脑神经元(Neuron)、胞体(soma)、树突(dendrites)和轴突(axon)、突触(synapse)、髓鞘(myelinsheath)、胶质细胞(glialcell)、血脑屏障(blood-brainbarrier)多层次多维度的深度营养脑细胞。
4、RSHWHO脑细胞营养富含多巴胺放松压力舒缓神经，学习记忆中发挥作用。目前神经科学家所认同的学习记忆的细胞模式，对培养的皮层纹状体细胞脑片进行细胞内记录研究，发现用内源性多巴胺或外源性多巴胺改善注意，要的提高学习能力和记忆力，减少抑郁和压力。
5、脑细胞营养中GABA是在人脑能量代谢过程中起重要作用的活性氨基酸,它具有激活脑内葡萄糖代谢、促进乙酰胆碱合成、改善脑机能、精神安定、促进生长激素分泌等多种生理功能。大脑大约有50%的中枢突触，是有GBA作为递质的
6、脑细胞营养中牛奶提取物络蛋白水解物可以有效的增加深度睡眠的时长提升睡眠质量，让孩子在在睡眠当中快速的恢复体力和脑力。7、RSHWHO脑细胞营养中茶氨酸益智健脑、改善记忆。Yokogoshi等发现老鼠服用茶氨酸3-4个月后，学习能
力提高，能在较短时间内掌握要领，对危险环境的记忆力比对照群强。茶氨酸可以明显影响神经递质如多巴胺和5-羟色胺的释放或减少。体内缺乏多巴胺时，学习力和记忆力降低；5-羟色胺是与学习、记忆有关的脑内中枢神经递质。
8、脑细胞营养中洋甘菊的作用原理，世界卫生组织（WHO）发布的洋甘菊化学成分功能作用和应用：由临床数据支持(WHO专刊和公开发表的文献)洋甘菊缓解焦虑、失眠的作用机理，调节大脑神经递质传递；影响神经激素的活性，提高深度睡眠质量，而且可以缓解抑郁。
9、脑细胞营养中三相脑蛋白补充营养，不同层次多维度的平衡脑蛋白含量。
高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?——学生用脑过度的危害一般情况下，用脑过度会对人体的身心健康造成极大的危害，主要表现在以下两个方面：
1、生理机能失衡：注意力不集中、胡思乱想、上课走神儿、思想开小差，从而影响记忆力、思维能力，影响学习，睡眠规律不正常，白天精神不振，上课易瞌睡、打哈欠、大、脑疲困，提不起精神。
2、心理机能失衡：由于上述种种生理机能失衡症状困扰着青少年，造成青少年心理机能失衡，表现为忧虑、紧张、抑郁、烦躁、消极、敏感、多疑、自卑、自责，内心困惑，厌学……
高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?——学生脑疲劳需要得到重视、补脑营养要符合学生成长发育的特质。实际上脑力劳动者和在校学生为脑疲劳综合症普遍存在。据专家调查分析，在我国青少年群体当中，至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延、上升的趋势，国家相关部门已经出台各种政策来减少学生的读书时间、缓解学生脑疲劳。比如缩短课时、双休、取消课外补课时间。把更多的时间用来让孩子强身健体。因此学生脑疲劳更应该引起广大家长的高度重视。
作为家长关心孩子学习的同时还要关心孩子的身心发育和健康成长。在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等许多有害物质大量淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，脑细胞活力受到抑制，造成的慢性疲劳综合症。学生专用的补脑营养RSHWHO脑细胞营养，符合世界卫生组织who国际食品级营养标准。是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。及时的供应脑细胞营养和能量，缓解脑细胞能量损耗，增加脑细胞活力。
高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?——学生高考期间饮食安全与营养健康1、夏季饮食需注意，食品安全排第一
高考正值夏季，在高温、高湿的环境中，各种致病微生物繁殖加速，食物易腐败变质，因此在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。食材的处理和储存要做到生熟分开，即切熟食与切生肉生菜的刀、板要分开，避免微生物交叉污染；冷饮、凉菜等的储存要做到冷热分开。食用新鲜食物，不吃剩菜剩饭。莫贪凉，避免吃生冷食物，熟食应彻底加热后再食用。尽量选择在家或学校食堂用餐，外出就餐要选择有食品经营许可证或餐饮服务许可证的场所。建议不要轻易改变学生平时的饮食习惯和规律，切勿尝试新奇的食材或者不常吃的食物，避免造成肠胃紊乱等。
2、膳食平衡很重要，饮食多样更健康
高考期间饮食应注重膳食的多样化，以保证多种营养素的供给。三餐应以谷类为主，多吃水果、蔬菜，适量摄入鱼、禽、蛋、瘦肉等。如果睡得比较晚，晚餐后4小时后可适量加餐，量不要太多，以免影响睡眠。
①.摄入充足的能量
尤其早餐和午餐要吃好，粮谷类食物中富含碳水化合物，是人体最主要、最经济的能量来源。
②.保证优质蛋白质的摄入
瘦肉、鸡蛋、牛奶等动物性食物和豆腐等豆制品都是优质蛋白质的良好来源。
③.常吃富含DHA、磷脂等脂肪酸的食物
如鱼、虾、贝类，尤其是深海鱼、蛋黄、肝脏等食物。
④.适当增加富含维生素A、B、C及铁等营养素的食物摄入
如动物肝脏、奶类、坚果、新鲜蔬果等。新鲜蔬果不仅含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，还可促进脑组织对氧的利用，帮助消化，增加食欲。
3、及时补水别忽视，“提神”饮品勿轻信
高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，白开水（四季特饮）是补水的好选择。宜少量多次，不要等到觉得口渴才喝水。功能饮料只适合特定人群或在特定条件下饮用，不主张考生饮用功能饮料。如果平时没有喝，高考期间也不要尝试。饮用浓茶、咖啡等也需谨慎，避免其神经兴奋及利尿作用影响睡眠和考试的正常发挥。
4、用脑细胞营养补剂RSHWHO脑细胞营养针对于神经元(Neuron)、胞体(soma)、树突(dendrites)和轴突(axon)均有不同层次的营养补充成分，缓解脑疲劳的同时增加大脑的供氧量和脑供血。多项提升记忆力的成分改善学生学习疲惫的状态。学生用脑细胞营养补剂RSHWHO脑细胞营养联合DHA和叶黄素补脑效果的研究。
最新研究表明，对比单独使用DHA，联合学生用脑细胞营养补剂RSHWHO脑细胞营养和叶黄素，能使大脑神经连接显著增加81%。并且在显著增加大脑神经突触数量的同时，让大脑神经网变得更加密集，让孩子拥有更加丰富的思维能力。
学生用脑细胞营养补剂RSHWHO脑细胞营养是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。是目世界卫生组织who前唯一认定的脑细胞营养成分，大量富集于与认知、记忆、思维三大关键的大脑皮层中，可以提高学习能力、记忆能力，思维能力。越来越多的研究证实在大脑额叶皮质、海马体、枕叶皮层等负责学习、思维和记忆的区域[2][3]脑部发育相关的其他营养素与脑细胞营养补剂共存，协同作用于神经细胞分化增殖，突触形成以及大脑体积增加。在这些关键区域，脑细胞营养补剂不仅含量丰富，而且随着脑发育的进程，比例不断提高。脑细胞营养补剂单独作用促进脑细胞的分化增殖，与DHA共存从而保护DHA不受自由基氧化而丧失生物活性。这项重大发现提供了关于“有效供给营养给发育中的大脑”新思路。
高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?——缓解学生脑疲劳、增加记忆力的营养？用脑过度的大脑补品消除脑力疲劳法：科学地使用大脑，设法提高用脑效率，适当参加体育锻炼和文娱活动，积极休息。
1、口服学生用脑细胞营养补剂RSHWHO脑细胞营养，这款学生的补脑营养是全球首个脑神经学和营养学跨界机构的研究成果。
2、饮食补充法：注意饮食营养的搭配。含蛋白质、脂肪和丰富的B族维生素食物，
3、是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；
高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?——写在最后：通过督促孩子参加一些体育和娱乐活动，或者听一听音乐，既可以呼吸新鲜空气，使精力更加充沛，又可以放松紧张的神经、缓解压力，使孩子的头脑更清醒、思路更清晰，使后面的学习效果更好。而且还要让孩子认识到，这些活动也是自己复习备考中不可或缺的一环。（高考驾到：高考孩子吃什么能增强记忆力?高考孩子吃什么补脑?）zfr